หาดยาว หรือ “Long Beach” ยาวถึง 1 กิโลเมตรตามแนวชายฝั่งตะวันตกของเกาะพะงัน มีน้ำทะเลใสและแนวปะการังที่สวยงามซึ่งดึงดูดนักดำน้ำและนักดำน้ำตื้น โรงเรียนสอนดำน้ำหลายแห่งในบริเวณใกล้เคียงมีการสอนสำหรับทุกระดับทักษะ

ชายหาดนี้ยังมีชื่อเสียงในเรื่องพระอาทิตย์ตกที่งดงาม ทำให้การเดินเล่นในช่วงบ่ายแก่ๆ น่ารื่นรมย์ขณะที่คุณเพลิดเพลินกับร่มเงาจากต้นไม้ที่เรียงรายตามชายฝั่ง หลังจากวันอาบแดด คุณจะพบร้านอาหารและบาร์มากมายในบริเวณใกล้เคียงเพื่อตอบสนองความอยากอาหารของคุณ ทำให้หาดยาวเป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างการผจญภัยและการผ่อนคลาย