Йога при свечах с Нолой Блум 

Погрузитесь в вечер глубокого расслабления и покоя, присоединившись к йоге при свечах в The Yoga House Cafe. Окунитесь в магию свечей, где мягкий свет создает успокаивающее убежище для тела и разума. Это пространство, чтобы отпустить, найти покой и направиться внутрь себя.

На каждом занятии мы будем выполнять длительные, мягкие удержания, позволяя позам проникать в связки, суставы и соединительную ткань — области, которым нужно время, чтобы полностью расслабиться.

Йога Инь — это практика глубокого отдыха и расслабления, приглашение замедлиться и глубоко соединиться с собой.

О вашем инструкторе:

Ведет вас в этом путешествии Нола Блум, жительница Ко Пангана и опытный преподаватель йоги с более чем 15-летним стажем.

Известная своим успокаивающим голосом и способностью создавать по-настоящему расслабляющую атмосферу, Нола приносит уникальное сочетание тепла и мудрости в свои занятия. Ее мягкое руководство проведет вас через каждую позу, способствуя освобождению от напряжения и переживанию глубокого покоя.

Приходите, расслабьтесь и откройте для себя тихую магию йоги Инь при свечах. Независимо от того, новичок вы в Инь или опытный практик, этот воскресный вечерний ритуал подарит вам столь необходимую перезагрузку на предстоящую неделю. 

Стоимость: 400 бат